Với hương vị đắng kết hợp ngọt đặc trưng và hương thơm rất tự nhiên khiến cho chè đắng được rất nhiều người yêu thích. Bạn có thể pha trà đắng và thưởng thức nó mỗi ngày thay cho thức uống thông thường. Vậy thì cây chè đắng có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người? Cùng tìm hiểu những thông tin sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Chè đắng có tác dụng gì?
Chè đắng có tác dụng gì?

Chè đắng là loại chè như thế nào?

Chè đắng chính là một trong những loại chè đặc sản nổi tiếng ở Việt Nam được nhiều bạn bè gần xa biết đến. Sau khi thu hoạch và sơ chế cẩn thận, sản phẩm chè đắng được đưa ra thị trường. Đồng thời, loại trà này được xếp vào dòng cao cấp vì thế còn được gọi là chè vua.

Cây chè đắng thường được người dân trồng chủ yếu ở các tỉnh miền núi phía Bắc. Bởi môi trường nơi đây trong lành, nhiệt độ mát mẻ là điều kiện lý tưởng phù hợp để cây chè đắng sinh sống và phát triển. Vì vậy, ai đến Cao Bằng, Lào Cai, Hà Giang, Hòa Bình đều muốn mua chè đắng như một món quà cho bạn bè và gia đình. Chè đắng lúc đầu uống có vị đắng nhẹ trong miệng, càng uống càng ngọt sâu. Thêm vào đó, hương thơm của ly chè đắng chắc chắn sẽ làm thoải mái những tâm hồn yêu trà.

  • Xem thêm thông tin về cây chè đắng có tác dụng gì tại đây

Đặc điểm của cây chè đắng

Chè đắng là loại cây thân gỗ, cao tới 20m, đường kính thân 20-40cm, ít phân cành. Lá đơn, mọc so le, thuôn dài như ngọn giáo, nhẵn, màu xanh đậm, bóng và sáng. Khi thu hoạch lá chè có đầu tù, mép lá bắt đầu có răng cưa đều nhau, mặt trên của lá có màu xanh đậm, mặt dưới của lá nhạt hơn, lá chè đắng dày hơn so với các loại chè khác. 

Đặc điểm của chè đắng.
Đặc điểm của chè đắng. Chè đắng có tác dụng gì cho cơ thể?

Hoa chè đắng mọc thành chùm, có màu trắng ngà, thành từng chùm. Quả chè đắng có hình cầu, khi chín có màu đỏ, có khía, mặt lưng có vân và rãnh trông rất đẹp và đặc biệt.

Chè đắng có những tác dụng tuyệt vời nào với sức khỏe con người

Trà đắng có tác dụng gì là điều rất nhiều người yêu trà muốn biết. Vậy uống chè đắng có tác dụng gì thì cũng chúng tôi tìm hiểu.

Giúp cơ thể khoẻ mạnh, tăng cường sức khỏe của bạn

Môi trường độc hại, ô nhiễm (tiếng ồn, ánh sáng, nước, không khí …) là nguyên nhân khiến nhiều người rơi vào trạng thái mệt mỏi, không thoải mái. Cơ thể dường như dần cạn kiệt năng lượng và làm việc kém hiệu quả. Lúc này bạn hãy thưởng thức ngay một tách trà đắng nóng hổi nhé. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy sảng khoái tinh thần và tập trung tinh thần để đạt được những mục tiêu đã đề ra. Ngoài ra, người bình thường bị mất ngủ, rối loạn giấc ngủ nên dùng chè đắng. Tuy nhiên nên chọn đúng thời điểm để tránh những tác dụng phụ của loại trà này, ngoài ra trà đắng còn giúp thanh lọc, giải độc cho cơ thể, uống trà đắng thường xuyên có tác dụng loại bỏ mụn đầu đen và làm lành nhanh các vết thương trên da.

Chè đắng hỗ trợ trị tiểu đường 

Lá chè đắng có tác dụng gì trong chữa trị tiểu đường? Lá chè đắng có chứa các chất như lá nem hoặc quả mướp đắng giúp điều chỉnh và giảm lượng đường trong máu cao. Đường trong máu được điều hoà nhanh hơn và hiệu quả hơn. Để chữa bệnh tiểu đường, ta dùng 10g lá chè đắng kết hợp với 10g trà thìa dây canh sắc với nước uống ngày 2 lần, khoảng 1 tháng ta đo lại đường huyết sẽ giảm đáng kể. Nếu không có sẵn trà thìa dây canh, chúng ta có thể sử dụng quả la hán hoặc cây cỏ ngọt theo tỷ lệ 1: 1 để điều trị bệnh tiểu đường.

Chè đắng hỗ trợ điều trị tiểu đường.
Chè đắng hỗ trợ điều trị tiểu đường.

Cũng theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia, chè đắng được ví như “cứu cánh” cho những người mắc bệnh sỏi thận. Uống trà này thường xuyên không chỉ ngăn ngừa mà còn giúp “đánh tan” sỏi thận. Ngoài ra, chè đắng còn có công dụng đặc biệt trong các vấn đề về xương khớp như: loãng xương, giòn xương, viêm khớp, thấp khớp …

Chè đắng có thể làm giảm, hỗ trợ điều trị mỡ trong máu

Chè đắng có tác dụng gì đối với người cao mỡ máu? Theo y học cổ truyền, các thành phần hóa học có trong chè đắng có tác dụng hạ cholesterol trong máu, hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các bệnh mỡ máu, giảm lipid máu và cải thiện đáng kể tình trạng bệnh. Pha chè đắng với nước nóng uống hàng ngày, sau một thời gian trà đắng sẽ giúp cải thiện rõ rệt mỡ máu của bạn.

Chè đắng giúp thải độc gan, thanh nhiệt cơ thể

Lá chè đắng có chứa chất nhầy giúp phục hồi chức năng gan, giải độc gan, chữa lành các tế bào gan bị tổn thương, chống viêm gan, xơ gan, nếu bạn uống rượu bia, ăn quá nhiều đồ nóng thì chè đắng sẽ giúp bạn cải thiện chức năng gan, phù hợp với người máu nóng, gan nóng hay uống rượu bia. Uống 20g chè đắng với 2 lít nước mỗi ngày góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh. Với tác dụng của trà đắng giúp bạn thanh nhiệt, giải độc gan hiệu quả.

Chè đắng làm giảm viêm loét dạ dày, ghẻ lở

Chất nhầy và vị đắng trong chè đắng còn giúp giảm tiết dịch vị hiệu quả, chữa viêm loét dạ dày, bảo vệ thành ruột, giảm đau dạ dày hiệu quả. Tác dụng của cây chè đắng sẽ giúp cải thiện dạ dày hiệu quả. Đây là bài thuốc dân gian chữa bệnh dạ dày cực mạnh do ông cha ta để lại.

Giảm cân một cách an toàn cho cơ thể và mang lại hiệu quả cao

Chè đắng có tác dụng gì trong việc giảm cân? Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả thì chè đắng là một lựa chọn không thể tuyệt vời hơn. Trên thực tế, nhiều người đã áp dụng theo cách này và cho kết quả khả quan. 

Chè đắng giúp giảm cân an toàn.
Chè đắng giúp giảm cân an toàn.

Chè đắng có chứa tới 24 loại amino acid giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng các cơ quan trong cơ thể. Đồng thời, hoạt chất caffeine có trong chè đắng có tác dụng giúp đốt cháy mỡ thừa, chất béo. Nhờ đó, chất béo tích tụ trong cơ bắp, cơ thể ở các vùng như: bụng, đùi, bắp tay, bắp chân… nhanh chóng được “đánh bay”, trả lại thân hình chữ S chuẩn mực cho phái đẹp.

Một số điều cần lưu ý khi sử dụng trà đắng

Mặc dù chè đắng có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng chúng ta phải tuân thủ nguyên tắc “Đúng đối tượng – Đúng liều lượng – Đúng lúc”. Cụ thể:

  • Trẻ nhỏ, người già cũng là những đối tượng không nên sử dụng loại trà đắng này. Do dương khí của người già suy giảm nhiều và dương khí của trẻ nhỏ quá nhiều khi uống chè đắng sẽ khiến cơ thể rối loạn.
  • Đối tượng sử dụng: Chè đắng có đặc tính làm đổ mồ hôi. Trong một số trường hợp, nó có thể là “con dao hai lưỡi” ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng. Cần lưu ý một số điều trước khi uống loại trà này như: phụ nữ phụ nữ có thai và cho con bú, chị em đến ngày “đèn đỏ”, trẻ nhỏ, người bị cảm …
  • Liều dùng: Chè đắng chỉ phát huy tác dụng nếu biết đúng liều lượng.Quan niệm càng uống càng nhiều thuốc bổ là sai lầm. Lượng chè đắng thích hợp nên uống hàng ngày là 3-5 gam (tương đương với 2-3 đĩnh chè)
  • Thời gian: Các chuyên gia khuyên bạn nên uống trà đắng vào sáng sớm, nếu uống để giảm cân thì bạn có thể thưởng thức trực tiếp sau bữa ăn, nhưng đặc biệt bạn không nên uống vào buổi tối.

Kết luận

Bài viết trên chúng tôi đã trả lời cho bạn chè đắng có tác dụng gì. Với những tác dụng của chè đắng, chắc hẳn chúng ta đã biết được giá trị to lớn của nó, chỉ với những công thức đơn giản, nguyên liệu gần gũi với thiên nhiên, chúng ta có thể có được một cơ thể tươi trẻ và khỏe mạnh … Hãy dựa vào những công dụng của trà đắng để có được một cơ thể khỏe mạnh.

5/5 (1 Review)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.