Khá nhiều những quý ông cao to khỏe mạnh nhưng lại “yếu” trong chuyện chăn gối. Vì vậy, họ đã tìm đến những bài thuốc, các bài tập để tăng cường sinh lý nam tự nhiên.

Trong bài viết này, taybacstore.com sẽ chia sẻ một số bài tập & các bài thuốc dân gian tăng cường sinh lý hiệu quả được lưu truyền qua nhiều đời. Hãy cùng tìm hiểu để lựa chọn bài thuốc phù hợp cho bản thân nhằm cải thiện chuyện yêu thêm viên mãn, hạnh phúc.

Đôi nét về vấn đề yếu sinh lý ở nam giới

Khoa học định nghĩa, yếu sinh là là sự suy giảm khả năng tình dục của phái mạnh, đặc biệt là khi qua độ tuổi 30. Việc mắc phải chứng yếu sinh lý khiến cho đấng mày râu trở nên tự ti trước đối tác. Nó ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối, tình cảm vợ chồng. Thậm chí, trong nhiều trường hợp, yếu sinh lý ở nam giới còn khiến công việc, cuộc sống thường nhật của người đàn ông bị rối loạn.

Nhiều nam giới yếu sinh lý hiện nay đã tìm cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên an toàn.
Nhiều nam giới yếu sinh lý hiện nay đã tìm cách tăng cường sinh lý nam tự nhiên an toàn.

Nguyên nhân của yếu sinh lý có thể do tuổi tác ngày một cao, khiến nồng độ hormone sinh lý suy giảm. Hoặc do các nguyên nhân khác như stress kéo dài, mắc các bệnh lý liên quan đến dây thần kinh của cơ quan tình dục hoặc số ít là do dị tật bẩm sinh.

Các bài thuốc dân gian tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Yếu sinh lý nếu được phát hiện sớm về nguyên nhân và tình trạng bệnh thì hoàn toàn có thể chữa khỏi được. Bên cạnh việc tìm đến các cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám, tư vấn và điều trị thì các đấng mày râu có thể sử dụng thêm các bài thuốc dân gian. 

Các bài thuốc dân gian tăng cường sinh lý nam tự nhiên được cho là hiệu quả mà nhiều người thường truyền tay nhau có thể kể đến như:

1. Đông trùng hạ thảo

Trong y học cổ truyền, đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý, có thể điều trị nhiều chứng bệnh “bách hư bách tổn”. Một số những tác dụng cơ bản của đông trùng hạ thảo tới sức khỏe con người là:

  • Hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, chống lại các loại vi khuẩn, mầm bệnh.
  • Giúp thúc đẩy quá trình làm việc hiệu quả của hệ tiêu hóa, điều trị nhiều bệnh liên quan đến đường tiêu hóa.
  • Giúp “cải lão hoàn đồng”, làm đẹp da, kéo dài tuổi xuân.
  • Góp phần giải quyết các vấn đề sinh lý nam giới như: thận hư yếu, rối loạn cương dương, xuất tinh giới, sinh lý kém…
Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên an toàn & hiệu quả nhất.
Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên an toàn & hiệu quả nhất.

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo để chữa yếu sinh lý có khá nhiều dạng. Có thể đem nấu ăn, uống cùng mật ong hoặc để ngâm rượu. Trong đó, các đấng mày râu thường ưa chuộng việc ngâm rượu hơn cả. Cách làm và sử dụng rượu đông trùng hạ thảo như sau:

  • Ngâm đông trùng hạ thảo và rượu trắng 40 độ theo tỷ lệ 100gr dược liệu : 2 lít rượu. Ngoài ra, có thể cho ngâm thêm táo đỏ, nhân sâm…cho bình rượu thêm hương thơm.
  • Sau khi ngâm 30 đến 40 ngày có thể đem rượu đông trùng hạ thảo ra dùng. Mỗi lần khoảng 1 chén nhỏ. Dùng thường xuyên để cải thiện vấn đề sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ.

2. Dâm dương hoắc – Dược liệu tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Dâm dương hoắc vị ngọt, tính ấm, là một trong những loại thảo dược tự nhiên an toàn và hiệu quả trong việc điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Một số chứng bệnh có thể được cải thiện từ việc dùng dâm dương hoắc ở nam giới như:

  • Điều trị rối loạn cương dương.
  • Tăng cường sức mạnh cơ bắp.
  • Tăng nồng độ testosterone.
  • Kích thích nhu cầu tình dục

Các Thảo dược quý tăng cường sinh lý nam tự nhiên từ dâm dương hoắc được khá nhiều người tin dùng. Một số bài thuốc cơ bản từ dâm dương hoắc bao gồm:

Bài thuốc bổ thận

Nguyên liệu chuẩn bị: 

  • Dâm dương hoắc, tang thầm, tiền mao, thỏ ty tử, tử hà xa, hoài sơn, hoàng tinh, thục địa: mỗi loại 15gr. 
  • Vị sơn thù nhục:12gr
  • Thận dê 2 quả.

Cách làm:

  • Đem tất cả các nguyên liệu sơ chế sạch, sau đó thái nhỏ.
  • Cho các vị thuốc vào nồi và ninh nhừ. Tiến hành ăn hết cả cái và nước. 
  • Mỗi ngày sử dụng từ 2 đến 3 lần để bài thuốc đạt hiệu quả tối ưu.
Dâm dương hoắc – bài thuốc hay trị yếu xuất lý cho nam giới.
Dâm dương hoắc – bài thuốc hay trị yếu xuất lý cho nam giới.

Bài thuốc chữa di tinh

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Dâm dương hoắc, ba kích, cẩu kỷ, nhục thung dung, thỏ ty tử, đỗ trọng, đương quy, cam thảo, đại táo. 
  • Cách làm và sử dụng: đem tất cả sơ chế sạch sẽ rồi sắc cùng nước dưới ngọn lửa nhỏ. Lấy nước uống mỗi ngày một lần.

Bài thuốc chữa liệt dương

  • Nguyên liệu chuẩn bị: Dâm dương hoắc, sinh khương, hạ thảo.
  • Cách làm và sử dụng: Đem sơ chế sạch sẽ các nguyên liệu rồi sắc lấy nước uống. Hàng ngày uống 3 lần để bệnh tình chuyển biến tốt hơn.

Bài thuốc trị xuất tinh sớm, tăng cường sinh lý nam tự nhiên

  • Nguyên liệu chuẩn bị: dâm dương hoắc, ngưu tất, hoài sơn, ba kích thiên, phá cổ chỉ, ích trí nhân, sơn thù nhục, thỏ ty tử, phục linh, hồ lô ba, lộc hưu, trầm hương.

Cách làm và sử dụng:

  • Rửa sạch rồi đem các nguyên liệu phơi khô. 
  • Sau đó, giã nhỏ thành bột mịn. Trộn bột thuốc với mật ong, vo tròn thành từng viên nhỏ dùng uống hàng ngày với nước. 
  • Mỗi ngày uống 2 viên, chia làm 2 lần.

Tăng cường sinh lý nam tự nhiên bằng các bài tập

Để nâng cao sức bền và khả năng trong chuyện chăn gối, nam giới nên thử một số bài tập sau đây:

Tập nâng tạ

Nâng tạ là phương pháp tăng cường sinh lý nam tự nhiên được nhiều người áp dụng. Bộ môn thể thao này làm cơ thể sản sinh Testosterone, tăng cường sức mạnh của vai, ngực và bụng, cải thiện sức bền trong lúc “lâm trận”. Tuy nhiên bạn nên nâng tạ với trọng lượng vừa sức, tùy theo tuổi, thể trạng.

Chạy nước rút

Đây là bài tập đơn giản nhưng hiệu quả trong việc tăng cường, cải thiện sinh lý nam giới. Các quý ông nên chạy nước rút ở tốc độ cao trong khoảng cách ngắn tầm 100m là vừa phải.

Đi bộ nhanh

Đây là cũng là một trong các bài tập hữu ích giúp tăng cường sự tuần hoàn máu. Từ đó giúp nam giới khắc phục chứng rối loạn cương dương, thúc đẩy sản xuất hóc môn tình dục. Mỗi ngày đi bộ 5-7 nghìn bước có thể giúp cải thiện sinh lý nam hiệu quả.

Đi bộ nhanh giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên nhất.
Đi bộ nhanh giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên nhất.

Yoga

Bộ môn này giúp cơ thể bạn dẻo dai, bền bỉ. Đặc biệt là làm cho nhóm cơ bụng và vùng xương chậu càng thêm linh hoạt, giúp cho việc điều trị rối loạn sinh lý ở nam giới hiệu quả hơn. Một số tư thế yoga còn giúp nam giới đạt sự hưng phấn tối đa trong chuyện chăn gối.

Tăng cường sinh lý nam tự nhiên với môn bơi lội

Nhiều nghiên cứu cho thấy môn thể thao bơi lội đường dài (30 phút/lần, 3 lần/tuần) giúp nam giới tăng sức bền bỉ trong khi lâm trận. Hơn nữa, bộ môn này còn giúp giảm mỡ thừa rất tốt, cải thiện chức năng tình dục.

Kegel – Bài tập giúp tăng cường sinh lý nam tự nhiên

Kegel là bài tập gồm các động tác làm tác động đến nhóm cơ mu cụt. Nhóm cơ này sẽ tác động lên hệ niệu sinh dục. Nhiều nghiên cứu cho thấy bài tập này  giúp đấng mày râu kiểm soát thời gian xuất tinh đáng kể, cải thiện sự cương cứng của dương vật. Và kéo dài thời gian “yêu”, nam giới không còn bị yếu sinh lý nữa. 

Trên đây là một số các bài thuốc dân gian, các bài tập tăng cường sinh lý nam tự nhiên từ đông trùng hạ thảo và dâm dương hoắc. Nếu muốn tìm mua hai vị thảo dược này chính hãng, chất lượng, các bạn hãy liên hệ ngay tới taybacstore.com. Tại đây, bạn không những được mua những vị thảo dược tốt cho sinh lý nam giới mà còn được tư vấn, hướng dẫn để sử dụng đúng cách, phù hợp nhằm đạt hiệu quả cao và an toàn.

5/5 (1 Review)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.